...

Dyt. Kübra Bayramoğlu Saka

Diyetisyen

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhabalar ben Diyetisyen Kübra Bayramoğlu Saka.Üsküdar Üniversitesi beslenme ve diyetetik bölümünden mezun oldum.Mezuniyetimden sonra kendi ofisimde hem yüz yüze hem online olarak danışan kabulüne başladım.5 yıldır aktif olarak çalışıyorum.Danışanlarıma sağlıklı ve kalıcı kilo kaybını tariflere ve listelere boğulmadan bunu bir yaşam tarzı haline getirerek hedeflenen sonuca ulaşmasında destek oluyorum.Aynı zamanda modül 1 pilates eğitmenlik belgesi alarak sağlıklı beslenmenin yanında spor rutinlerini oluşturmakta yardımcı oluyorum.

Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • Üsküdar üniversitesi beslenme ve diyetetik
Tümünü göster
İlgi alanları
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Tip 2 Diyabet
  • Kilo Problemi
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Gelişme Geriliği
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları
Tümünü göster

Randevu Alın

Dyt. Kübra Bayramoğlu Saka

Kazım Karabekir Mah. Ordu Cad. No:19
34764 İstanbul, İstanbul
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Online Danışmanlık
Randevu
Kişiye Özel Diyetler
Diyabet Diyeti
Hastalıklarda Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Bölgesel Zayıflama
Zayıflama
Kilo Alma Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Çocuk Beslenmesi
Sağlıklı Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Gebelik ve Beslenme
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kilo Verme Diyetleri
Obezite
Zayıflama Programı
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kilo Problemi
Bariatri Diyetisyenliği
Gaps Diyeti
Online Diyet
Normal Randevu
Haşimato Hastalığında Beslenme
Çölyak Hastalığında Beslenme
Ketojenik Diyet
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kontrol Randevusu
Detoks
Mikrobiyota Düzenleme
Diyetisyen Randevusu
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Mikrobiyota (Bağırsak Florası) Testi
Menopozda Beslenme
Gluten İntoleransında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Migrende Beslenme
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Vejetaryen Beslenme
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Aralıklı Oruç Diyeti
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Glutensiz Beslenme
Detoks Diyeti
Gebelik Öncesi Diyet
Yağ Ölçümü
Gebelik Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Vegan Beslenme
Fonksiyonel Beslenme
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Fodmap Diyeti
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Yıllar önce ilk diyetisyen tecrübemi onunla yaşamıştım çok güzel kilo verdim sonrasında uzun yıl ara verince fazlasıyla kilo aldım bilinen klasik yöntemleri uygulamama rağmen hiç veremedim pes edip üzerine yine alıyorum en sonunda doğru karar verip Kübra hanıma yine başladım tartıdaki sonuca takılmamı öğrettiği sürekli motive etti beden ölçümde ki incelme beni daha çok motive etti anlık iletişimde olmak güne duruma göre yönlendirme yapması çok iyi geç kalmadan kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Kübra hanımla 2 aydır çalışıyorum.Haftalık olarak beni tartıma çağırması beni çok motive ediyor.Bu süreçte yaklaşık 8 kg verdim, hem de hiç zorlanmadan.Hep evimde pişen yemeklerden yiyorum bu benim için en önemlisi.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Beslenme sürecinde öncelikle pozitif enerjisiyle çok motive edici bir süreç geçirmeme destek oldu. Ayrıca günlük yaşantımda kolaylıkla yapabileceğim yemek listeleri paylaşıyor olması süreçte beni en çok rahatlatan şeylerden biriydi. İş yerimde çıkan yemeklere göre öğle öğünümü planladı, dışardan ya da evden yemek getirmek zorunda kalmadan normal yaşantıma uygun kolaylıkta bir liste hazırladı. Birlikte sürecimiz devam ediyor
Hasta
Hasta
Kübra hanıma kilo alma istemiyle danıştım. Gerekli ölçümleri yaptıktan sonra bi liste oluşturduk. Kendi tariflerinin de olduğu bu listeyi uygulayarak kısa bi sürede istediğim kiloya ulaştım. Almak istediğim kiloları sağlıklı bi şekilde aldığım için çok mutluyum. Kübra hanımın desteği ve bana olan inancıyla özgüvenim yükseldi. Seanslarımız çok verimli geçti. Ben çok memnun kaldım kesinlikle öneririm.
Hasta
Hasta
Kübra hanımla çok yakın zamanda tanıştık ilgisini çok beğendim yeni başlamış olmamıza rağmen beslenme düzenim çok oturdu çok verim aldım ilerleyen süreçlerde yorumumu tekrar güncelleyeceğim
Hasta
Hasta
Kübra hocayla 2 yıl önce bu yola başladık Polikistikover ve insülin drencim mevcuttu. İlk amacım bölgesel yağlanmalardan kurtulmaktı kübra hanım o kadar sabırlı ve sempatikki sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırdı . Yaklaşık 1 senedir kilomu koruma sürecindeyiz . Regl düzensizliği sorunum da vermiş olduğu tarifler doğrultusunda düzeldi ,başarılarının devamını diliyorum
Hasta
Hasta
Kübra hocaya şeker hastası tanısı aldıktan sonra başlamaya karar verdim.İlaç kullanmak istemedim kendiside ilk başta diyetle deneyebilceğimizi söyledi.Gerçekten öylede oldu Allah razı olsun
Hasta
Hasta
Kilo vermek istediğim için, arkadaşım vasıtasıyla Kübra Hanım'a ulaştım. Kendisi çok enerjik, hızlı ve ilgili, çok büyük kurallar koymadan ilerliyoruz. Haftada 1 gün istediğimi yiyebilmek diyetteki yokluk hissini azaltıyor. Duruma göre hızlıca diyeti revize ediyor, bunları yemeyin demek yerine yedikten sonra nasıl çözeriz ona odaklanıyoruz. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Uzun araştırmalarım sonucu sevgili Kübra Hanımla tanıştık gebelik sürecim boyunca şeker problemi yaşadım bu süreci çok güzel atlattık. Şimdi bebeğimi kucağıma almak için gün sayıyorum emeklerinizin sonucunda muhteşem bir süreç geçirdim.
Hasta
Hasta
Doktora gittiğimde diyabet için tedavi yazılmıştı tedaviden önce kübra hocayla diyet yapmaya başladık bu süreç içerisinde diyetle şekerimi düşürdük ilgisi ve alakası çok iyiydi
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun